Haben Sie gewusst, dass das Kokosöl das gesündeste Öl der Welt ist? Es wird sowohl in der Küche, sowie in der Pflege verwendet. In Anbetracht dessen, dass es viele wertvolle Eigenschaften hat und effektiv wirkt, erfreut es sich großer Beliebtheit. Wie würden Sie es nutzen?
Kokosöl in der Küche
Das Kokosöl ist reich an Fettsäuren, deshalb beeinflusst es positiv den Stoffwechsel und beschleunigt die Fettverbrennung. Es hilft beim Abnehmen und reduziert Appetit. Das Kokosöl kann mit Erfolg Butter, Margarine oder Öl ersetzen. Es kann zum Braten verwendet werden, aber Sie sollten nicht mehr als 30 ml Kokosöl pro Tag einnehmen.
Kokosöl für Gesundheit
Das Kokosöl kann auch zur Heilbehandlung verwendet werden. Warum? Das Kokosöl enthält Laurinsäure, die antibakterielle und antiseptische Eigenschaften hat. Das Kokosöl behandelt also verschiedene Infektionen, entzündete Stellen, Akne und andere Unvollkommenheiten der Haut. Interessant ist die Tatsache, dass das Kokosöl Epilepsie behandelt und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugt, denn es reguliert den Cholesterinspiegel. Dieses natürliche Pflanzenöl reduziert auch Stress und lindert Symptome von Alzheimer.
Kokosöl in der Pflege
Das Kokosöl wird am häufigsten in der Pflege verwendet. Dieses natürliche Produkt kann Creme, Körperlotion, Lippenpflegestift oder Haarspülung ersetzen. Das Kokosöl glättet und spendet der Haut Feuchtigkeit, lindert Reizungen und stärkt den Hydrolipid-Mantel der Haut. Es eignet sich auch für Abschminken, denn das Kokosöl entfernt sogar wasserfeste Make-up-Produkte. Das Kokosöl reduziert Cellulite, und manche Frauen verwenden dieses natürliche Pflanzenöl auch als Deo oder Zahnpasta.
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